防晒做不好，更容易变老……是真是假？丨谣言终结站-尊龙凯时国际娱乐

　　多学一个知识点——日常防晒有要点

　　防晒最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下。紫外线较强的时段，尽量避免外出。如果外出，可提前15~30分钟涂抹防晒霜，或者采取物理防晒措施，如撑遮阳伞、穿防晒衣、戴宽边帽、戴太阳镜、戴口罩等。